¿Alguna vez donaste sangre? Si nunca lo hiciste, es importante que sepas que donar sangre es un acto simple, rápido y seguro. Y además, es un acto solidario que salva vidas.
Todos los días hay personas que necesitan una transfusión, los centros de salud requieren de este recurso para cirugías, tratamientos y situaciones de emergencia. Es por eso, que tu donación es clave para mantener la red comunitaria y asegurar que cada paciente reciba atención de manera oportuna.
Para donar sangre es necesario:
- Concurrir con DNI o documentación que acredite tu identidad.
- Tener entre 16 y 65 años.
- Pesar más de 50 kilos.
- Sentirse en buen estado de salud.
- Dormir bien, hidratarte y alimentarte habitualmente antes de ir a donar.
Y después de donar, es clave que te sigas hidratando y evites esfuerzos físicos intensos.
Además, es importante que sepas que entre cada donación deben pasar al menos 3 meses. Una forma simple de recordarlo es hacerlo con cada cambio de estación.
Podés encontrar más información y los centros de donación acá DONAR SANGRE
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